ارتفاع ضغط الدم

ان الاصابة بارتفاع ضغط الدم من اكثر الاصابات خطورة علي صحة الانسان فقد 

يؤدي الي مضاعفات تتطور بشكل سريع لتصيب الانسان بأمراض اكثر خطورة قد 

تصل في بعض الاحيان الي الموت المفاجئ ويعد الضغط الطبيعي في الحالة الطبيعية 

بمعدل 120 علي 80 ملم ويمكن ان يرتفع هذا الضغط نتيجة ايضا للمجهود الزائد او 

بعض الامراض وسنقوم باستعراض اسبابه ومضاعفاته وطرق الوقاية منه

اسباب ارتفاع الضغط
-الزيادة في الوزن حيث تعتبر الزيادة في الوزن من اخطر الاسباب التي تعمل علي 

ارتفاع ضغط الدم

-العمر الكبير حيث يزيد ارتفاع ضغط الدم للاشخاص الذي تجاوز سنهم علي 60 سنه 

وذلك بسبب حدوث صلابة في الشرايين لديهم مما يؤدي لعملية تراكم الدهون وبالتالي 

ارتفاع ضغط الدم 

-هناك بعض الادوية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم

-هناك امراض تعمل علي ارتفاع الضغط مثل السكري وامراض القلب والاوعية الدموية

-امراض الكلي تؤدي الي ارتفاع ضغط الدم وذلك نتيجة لحدوث عملية ترشيح للسوائل 

وبالتالي حدوث ارتفاع لضغط الدم

-ممارسة الجنس يعمل علي ارتفاع ضغط الدم خصوصا عند الرجال

-الافراط في تناول الكحوليات والسجائر والادخنة يؤدي الي ارتفاع ضغط الدم


المضاعفات التي تحدث نتيجة الضغط العالي

هناك بعض المضاعفات والتي قد تكون خطرة في حالة الاهمال في علاج ارتفاع الضغط مثل

-حدوث عملية تلف في الاوعية الدموية للعين فيعرض العين لحدوث العمي

-حدوث تمدد في الاوعية الدموية وذلك نتيجة لضعفها

-يؤدي الي تلف الاوعية الدموية

-قد يصل الامر للسكتة الدماغية ونوبات للقلب نتيجة حدوث تصلي في الشرايين

-وصول الدم بشكل قليل الي الدماغ ويؤدي ذلك للحدوث الخرف

-امراض القلب حيث يعتبر مجهود القلب كبير بالنسبة للحجم ضخ الدم
علاج وطرق الوقاية من ارتفاع الضغط

هناك طرق للعلاج في المنزل وطرق علاج دوائية

بالنسبة لطرق العلاج في المنزل

-عليك بتناول كميات قليلة من الملح لا تتجاوز الستة جرامات في اليوم

-الابتعاد عن الاكل الدسم 

-اخذ قسط كافي من النوم

-تناول الخضار والفاكهة

-الحفاظ علي وزن الجسم والابتعاد عن الزيادة في الوزن

-الابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات

-ممارسة الرياضة بشكل مستمر

بالنسبة لطرق العلاج الدوائي 

هناك بعض الادوية التي تعمل علي الحد من زيادة ارتفاع ضغط الدم وتعتمد هذه الادوية 

علي السن ففي حالة اذا ما كان السن اكبر من خمسة وخمسون عاما فهناك ادوية 

حاصرات قنوات الكالسيوم وتعمل علي اتساع الاوعية الدموية فتقلل من الضغط اما في 

حالة اذا ما كان عمر المريض اقل من خمسة وخمسون عاما فيكتب له الطبيب مانع 

مستقبلات الانجيوتنسين او مثبطات الانزيم المحول له 

قد يأخذ المريض هذه الادوية طيلة حياته او قد تعتبر لفترة معينه وفي كل الاحوال 

يرجي مراجعة الطبيب

ويمكنك متابعة ايضا
مرض السكري

Mohamed
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع مـدونـة طـبــي .

جديد قسم : طب وصحة

إرسال تعليق