علاج القولون العصبي بالاعشاب

علاج القولون العصبي بالاعشاب

في البداية نعرف القولون العصبي و هو عبارة عن اضطرابات في الامعاء الغليظة ينتج 

عنها بعض الاعراض مثل الغازات و عسر الهضم و انتفاخ البطن
علاج القولون العصبي بالاعشاب
علاج القولون العصبي بالاعشاب 

تعتبر الاعشاب من اشهر طرق علاج القولون العصبي و تخفيف الالم الناتجة عنه 

و تتمثل هذه الاعشاب في 

1-الشمر يعتبر مغلي الشمر علي تخفيف اعراض القولون العصبي و الانتفاخ الناتجة 

عنه حيث تقوم بوضع ملعقتين من الشمر الي ماء مغلي و تركهم لمدة عشر دقائق ثم 

تناوله او تناول معلقة من الشمر مباشرة في الفم مرتين يوميا

2- النعناع حيث نقوم بوضع اوراق النعناع و تركها تغلي مع الماء لمدة خمس دقائق 

وتناوله مرتين يوميا فان النعناع يؤدي الي تخفيف اعراض الانتفاخ و عسر الهضم

3- الزنجبيل و نقوم بوضع ملعقة من الزنجبيل الي الماء المغلي و تركه عشر دقائق ثم 

تناوله و يمكن تحلية بالعسل فان الزنجبيل يساعد علي علاج غازات البطن و علاج 

عسر الهضم 

4-الخرشوف يعتبر الخرشوف محسن طبيعي لاعراض القولون العصبي 

5-الصبار علي الرغم من شيوع استخدام الصبار في الامور التجميلية الا انه ثبت علميا 

ان الصبار يساعد علي علاج و تخفيف اعراض القولون العصبي و يمكن الحصول عليه 

في المتاجر المخصصة للاغذية العلاجية

6-عشبة الاوريجانو وفي الغالب يتم استخدامها في شكل زيت يوضع في كبسولات 

و ثبت فاعليتها في علاج الاسهال واعراض القولون العصبي و مشاكل الجهاز الهضمي

7-التوت الاسود فلتقوم بوضع عشبة التوت الاسود في الماء المغلي و تناولها كشاي 

عشبي لعلاج اعراض الغازات و الانتفاخ و الاسهال

8-العسل الاسود فان ملعقة كبيرة من العسل الاسود علي الريق يوميا تساعد علي علاج 

القولون العصبي وانتفاخات البطن

9-بذر الكتان حيث تقوم باضافة بذر الكتان مع السلطة و يمكن ايضا تناول ملعقة من 

بذرالكتان من افضل الاعشاب المعالجة لاعراض القولون العصبي

10-اليانسون يعمل علي الشعور بالهدوء و الراحة في البطن و المعدة حيث نقوم بوضع 

ملعقة من اليانسون علي الماء المغلي و تناوله عند اللزوم لتقليل اعراض القولون 

العصبي

و يمكنك متابعة ايضا
طرق المحافظة علي المعدة
Mohamed
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع مـدونـة طـبــي .

جديد قسم : طب الأعشاب

إرسال تعليق